多 価 不 飽和 脂肪

多 価 不 飽和 脂肪 . Αリノレン酸 （必須脂肪酸） アレルギー疾患、高血圧、ガンなどを 予防するといわれている。 心臓血管系疾患を予防。 シソ油、ごま油、菜種油、 アマニ油、くるみなど: 多 価 不 飽 和 脂 肪 酸: 脂肪僅會引起肥胖？關於它的7大…